SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • wiem wiem, jak sie tak wszystko pisze to ciezko o wszystko zadbać, ale napisałem przy pct że zaczynam 10-14 dni po ostatnim enanie 3 dni po propie wiec jakos tak to dopasuje...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2006-01-06 14:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps bokiem na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    mnie to rozklada na lopatki jak ktos pisze wymiar z dokl co 0,5cm dla mnie lipa i nie iwem dlaczego kazdy sie tak dekscytuje ze ma lape 40cm dla mnie lapa do pokazywania to 48 50 cm...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11148 Data: 2006-01-08 20:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam na tej metce taki napis O M E L I A Russia 7002-30-3 napisy mam w angielskim i powiem tyle ze chyba kupilem jakas lewa mete bo w******lilem juz ok 230 tabletek i przyroslo mi tylko jakies 2cm na kazdym miesniu (czy jak sie to pisze) i chcialbym zaznaczyc ze nie jest to moja pierwsza seria

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2006-01-19 23:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obalamy mity, potwierdzamy fakty ! :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don paua - to ja mam taką zagadke, dlaczego znam ogści ktorzy przez rok ćwiczą 4x w tygodniu klate i biceps i jakoś te partie im bardz odobrze rosna (pomijam to że majadysproporcje w porównaniu do innych partii). Przecież wszędzie się pisze tyle o przetrenowaniu....A goście nie mają diety, nic nie biorą (to akurat na 100%), ciągle ćwiczą klate i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6932 Data: 2006-01-26 16:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki to jest chyba to wiedzialem ze forca ale jak to sie pisze i wykonawcy nie znalem.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 13:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać?? OLIMP Gain Bolic 1000g

    Post
    Odżywki i suplementy

    zomerx ja kupilem 2 kg 2sztuki po 1kg czyli na jakis tydzien a jak sie skonczy to nowy kupie a pozatym ta odzywka jest tania za 1kg 22 zł. jeszcze mysle kupic kreatyne na opakowaniu pisze ze tam jest kreatyna ale to podobno taki chwyt martekingowy i to tylko jakis slad jest tej kreatyny a tak to co sadzicie o kreatynie OLIMP Creatine Monohydrate [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2006-02-06 22:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    pozazdroscic takiej fitneski a tak apropos to za***istoe drzewko bonsay ( nie wiem jak sie to pisze)

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 18:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIEKAWA NOWOSC Z ACTIVITY - ZASKOCZENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    serio? to ja się piszę jak coś

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6538 Data: 2006-02-18 17:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol bioder!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Zawsze jak sie mowi o szpagacie to ktos pisze: "PO CO CI SZPAGAT?". A po co wysoko kopac i trenowac to wszystko? Odpowiedz sobie na to pytanie i tym samym dostaniesz odpowiedz na pytanie ktore mi zadales.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 2006-02-21 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pisze do kamila i odpowiadamy sobie fajnie na jeden temat cze kamil nie ogarniam gdzie te kosze ja tam na plazy nudystow bylem kiedys to ****a wiekszosc to stare babcie pamietam jak sie na***alem kiedys z qmplami to nagolasa plywalismy haha dobra beka była LOL dobra panowie wybijam do qmpla wroce jutro rano nara <bez skojarzen >

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 18:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na początek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam nie wiem jak to się pisze więc przepiswałem od emenems'a. Czyli mówicie że mam zostać wyłącznie przy odpowiedniej diecie tak?? Dlaczego tak sugerujecie??:>

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2006-02-24 17:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATTITUDE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    drozej Cie wyniosa niz proch, bo musisz sie troche wiecej nalykac i chyba nie jest taki sam sklad jak proszku (pisze z glowy)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11335 Data: 2006-02-27 13:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qazar - nie przypuszczalem ze mogles probowac cos takiego jak ostrowia !!?? marku , tzreba wiedziec co i oczym sie pisze oglnie wypilem 40g i zyje wiec najgorzej nie jest

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17403 Data: 2006-03-08 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grande jak zwykle nic nie zrozumial z tego co sie pisze

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 8517 Data: 2006-03-25 15:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby jeszcze ktos napisal ruska (taka i taka z takiej pi takie jparti) byla mocniejsza bo byla overdosed a polska slabsza bo byla 5 mg to bym przebolal, ale jak ktos pisze ze go po ruskiej mniej zalewa czy tam wiecej to poprostu nie wiadomo czy sie smiac czy kompa wylaczyc czy co robic -- o tę wypowiedzz mi chodzilo i do niej nawiazuje

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 8517 Data: 2006-03-25 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl na mase do oceny....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co dalem te cwiczenia poniewaz teraz przez 1,5 miecha mialem taki trening klatki: ławczke poziomo, rozpietki, skos hantlami wszystko po 4 serie) nie trzeba czegos zmienic?? szrugsy ok do barków dam co do 3 pkt.- to ok na tylne aktony, (czy jak sie to pisze) rozumiem ok poprawie nogi. to wszystko? i takim treningiem spokojnie z 7-8 tyg jechac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2006-03-25 22:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aaaaaa i jeszcze miskjuzi nie wiem jak to sie pisze ale w Eurotrip takei cos bylo

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 10:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwalony hak na przeżutke!

    Post
    Inne dyscypliny

    ogolnie ciezko jest czasami znalezc w ogole taki warsztat, ale szukaj tam gdzie spawaja ramy do motocykli czy motorów? nie wiem jak to sie pisze sprawa kilkudziesiciu zl, ja placilem 20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2006-03-30 12:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niwix wielkie dzieki, odobjam! Ja tez zawsze wiecej pieke bo sa niedopieczone jak sie robi je tyle ile pisze na opakowaniu! Dodatki w pyte? Tzn jakie? Lubisz je hehe Ziompel sila musi rosnac! Pozdro

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 17:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND i zero pompy?co jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kolega pisze, że ma od bimka to towar ma na 100% ok więc raczej o walonym tow. nie ma mowy raczej bym sie tu dopatrywał braku wrazliwości na Noboostery lub poprostu nie działają na siebie stacki pobrubować nalezy te oparte o mono, czy o kre-alkalyn Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2006-04-04 19:04:41

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8853 Data: 2006-04-04 19:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)